缺钙 食补选南方黑芝麻糊麻将胡了警惕!冬季更易

　　可以有效预防缺钙导致的关节酸痛等问题▪★…□•▷。黑芝麻中还含有丰富的维生素•★▷▲，非常有助于钙质的吸收△◇□。研究显示•▼，由于人体阳气源于肾△▪，冬季多吃点南方黑芝麻糊◆△△◇▪…，因此南方黑芝麻糊也是补肾养肾的理想选择…▼■■-☆。除了补钙之外◇●□，又可以提供充足的营养和能量▼□▷。

　　想要进行简单有效的补钙△★••◇▪，易伤阳气◆▷”▼◇=•▽，齐鲁晚报11月30日讯▪-▪◁：健康专家提示◆△••，可以选择南方黑芝麻糊作为早餐◁○▷，天气渐渐转寒★△=●，

　　常吃南方黑芝麻糊还有助于滋阴养肾▼▲▲…缺钙 食补选南方黑芝麻。还对肾脏有所裨益•▲，或者作为正餐之间的加餐◁□▪。黑芝麻自古以来就是补肾的上佳食材◁○◇。可谓一举多得○▽☆◁▼▽。而且=…？

　　近年来▽■□◆，为了满足消费者的不同需求△■-，南方黑芝麻糊推出了即拉即饮的罐装糊□•★。此外◇△-■●▲麻将胡了蜂蜜芝麻糊，，南方黑芝麻糊还针对年轻消费者群体推出了时尚气息十足的盒装系列▼▷▪，包括抹茶味•☆、燕麦味▪▽、果蔬味等□■◁■=●。今年早些时候▷▪◁，抹茶味的南方黑芝麻糊一度在微博上成为热门话题•■-，被誉为美食界新生代■□◆•▲“网红=■◁○◁▪”▪•▪。南方黑芝麻糊越来越多样化的产品形态◆=▽=，反映着品牌在消费升级大潮中做出的积极变革★▼■，同时▲…，也为人们的冬日食补提供了更优质=■、丰富的选择★▼▷。

　　为什么冬季更容易缺钙呢□▪▼□?专家解释说★▽▷▲◆，晒太阳是帮助人体钙质吸收的重要途径▲●▪-□，冬季日照时间变短▲■，而且人们户外活动减少△◆△○，自然对钙质的吸收不利•▷…○=。另一方面▽○□◁▲，国人讲究冬季进补□▽▲▷▼，殊不知肉吃得太多会摄入过量蛋白质▽△☆▼=○，从而增加尿钙的流失■★◁•，导致身体缺钙…==•。

　　所以寒邪最易中伤肾阳■▽▪●○-。★★-△○“寒为阴邪◆●，寒冷冬日里来一杯热腾腾的南方黑芝麻糊△▼，进入冬季更易缺钙=▲▪▽□，黑芝麻中的钙含量是牛奶的7倍◁▲★，既可以暖胃解饿麻将胡了官网◇◆，日常饮食中一定要注意补钙•▼◁◆。立冬后麻将胡了官网☆■•■◁-。

　　今年7月◇•▽▽▷•，央视黑芝麻纪录片《一饭胡麻度几春》热播麻将胡了官网=○□▽▷△，黑芝麻的补钙价值受到高度关注▼▪◆▼糊麻将胡了警惕!冬季更易，南方黑芝麻糊也一度销售火爆麻将胡了官网◁□◁▽-。最近◇-□▲…=，袋装南方黑芝麻糊外包装全新升级改版••★…▪★，精品系列600克和480克的袋装糊还标注出了黑芝麻含量◇▷◁…▲，分别为25%和20%★•…△■，远高出国家标准10%■■●▪▽☆。黑芝麻含量的提升将让南方黑芝麻糊的口感更加纯正香浓•★▼，同时其补钙效果也将更上一层楼△▷•□▷◆。此外△•▽◁，有补钙需求的人群还可以选择中老年南方黑芝麻糊○○△▽=，其中的钙含量比其他系列产品更高★•●。